48 Ore di digiuno.

No, non è necessario avere esperienza. Il percorso è pensato per guidarti passo dopo passo, in modo semplice e sostenibile.

Non ci sono estremismi: impari ad ascoltare il tuo corpo e ad adattare il digiuno al tuo punto di partenza. Che siano 12, 24 o 48 ore, ognuno costruisce il proprio percorso in modo graduale.

È come una palestra: si inizia da dove si è, e si lavora insieme, con il supporto della guida e della community.

Pulizia cellulare, brucia grassi, pelle più luminosa, mente lucida, meno infiammazioni, reset ormonale.

Dopo le 48 ore di digiuno, ti guideremo nel processo di reintroduzione degli alimenti. Il nostro obiettivo è aiutarti a mantenere i benefici del digiuno anche dopo la fine del corso.

Se hai problemi di salute, è importante che tu consulti il tuo medico prima di intraprendere qualsiasi forma di digiuno.
Il Digiuno Challenge non è un programma medico, né sostituisce un percorso terapeutico o clinico.
La tua salute e il tuo benessere vengono prima di tutto.
Se hai dubbi o condizioni particolari, ti invitiamo a chiedere un parere professionale prima di iniziare.

Sì, tutto il percorso si svolge online. Appena ti iscrivi, ricevi accesso immediato alla piattaforma Detox.Guru, dove trovi contenuti, materiali e la community.

All’interno della piattaforma puoi orientarti, iniziare a prepararti e seguire le indicazioni del percorso.

Attraverso la piattaforma potrai anche partecipare al prossimo digiuno collettivo nelle date programmate, insieme alla community e con il supporto live.

Puoi accedere da telefono o computer, ovunque ti trovi.